PSICOLOGÍA DE LA EMOCIÓN
Habitualmente se entiende por emoción una
experiencia multidimensional con al menos tres sistemas de respuesta:
cognitivo/subjetivo; conductual/expresivo y fisiológico/adaptativo. Cualquier
proceso psicológico conlleva una experiencia emocional de mayor o menor
intensidad y de diferente cualidad. Podemos convenir que la reacción emocional
(de diversa cualidad y magnitud) es algo omnipresente a todo proceso
psicológico. Desde el advenimiento de la psicología científica ha habido
sucesivos intentos por analizar la emoción en sus componentes principales que
permitieran tanto su clasificación, como la distinción entre las mismas. En esta
nota se mostrará que el corazón rige las emociones y la inteligencia.
Tenemos un corazón espiritual porque Dios Jehovah tiene uno. David era un hombre "conforme al corazón de Dios" (Hechos 13:22). El corazón intangible es la parte espiritual de nosotros donde habitan nuestras emociones y deseos. Generalmente designa el asiento de diversas actitudes y emociones y de la inteligencia. En el corazón está la conciencia moral del hombre, el salmista le pide a Dios Jehovah que le dé un corazón puro, Sal 51 (50), 12 y 19. Al corazón se le refiere o se entiende como el asiento de las emociones pero también como el asiento del intelecto y de la voluntad. A menudo significa lo más íntimo del ser.
Al verlo desde otro punto de vista espiritual sus funciones se explican en relación con el “centro energético cardíaco” (chakra anahata) y con su correspondiente glándula “timo”, relacionados con el amor y los sentimientos, fundamentales para algunas escuelas de psicología. Por último, la dimensión espiritual o transpersonal de ello, su conexión con el alma o Yo Superior y su vínculo consciente a través del llamado Agni-Yoga.
Por último desde la óptica filosófica;Sede y fuente de la sensibilidad afectiva y los sentimiento en especial de la bondad y el amor, sólo hace lo que le dicta el corazón. “sus Entrañas". Además se interpreta como el valor y energía para enfrentarse con decisión a situaciones difíciles o peligrosas, hace falta corazón para hacer ese viaje por ejemplo.
El corazón espiritual del humano, en su estado natural, es malvado, traidor y engañoso. Jeremías 17:9 dice, "Engañoso es el corazón más que todas las cosas, y perverso; ¿quién lo conocerá?". En otras palabras, la caída nos ha afectado en el nivel más profundo; nuestra mente, emociones y deseos han sido deteriorados por el pecado — y estamos ciegos y esclavizados, es el problema. Lo cierto es que en todas las creencias se llega a una conclusión de que hay un corazón intangible en el órgano llamado corazón; el corazón espiritual que conforma el alma-espíritu y no muere con el cuerpo.
En este órgano en el campo de la investigación científica desde 2010 encontraron que el órgano del corazón se concentra cerca de 40.000 neuronas y toda una red de neurotransmisores con unas funciones muy concretas que lo convierten, para nuestra admiración, en una extensión perfecta de nuestro cerebro emitiendo señales e información al corazón espiritual. Anne Maquier, matemática y fundadora del Instituto para el Desarrollo de la Persona de Quebec, nos presenta esta hipótesis en sus conferencias sobre la evolución de la conciencia. En ellas demuestra en base a sus estudios que el corazón puede tomar decisiones de manera independiente a nuestro cerebro. La neurociencia es una ciencia siempre fantástica y reveladora que ofrece luz hacia esos procesos que a veces intuimos pero que no terminamos de entender. El corazón está íntimamente vinculado al cerebro, tanto, que de hecho está enviándole información de forma constante e incluso activando o inhibiendo diversas áreas cerebrales según ciertas necesidades. El corazón es un órgano emocionalmente inteligente que cuando cultivamos emociones positivas caracterizadas por la calma, el equilibrio y una satisfacción plena y auténtica, la frecuencia cardíaca está en armonía. Es rítmica y perfecta. Sin embargo, factores como el estrés, la ansiedad o el miedo rompen por completo este equilibrio. Sus ondas, despuntan de pronto en picos nada armoniosos e incluso peligrosos. El corazón sabe bien que las emociones nos ayudan a conectar con otras personas. De ahí, y solo como ejemplo, que sea este órgano el que se encargue de producir determinadas hormonas, como la ANF, encargada, entre otras funciones, de estimular la liberación de oxitocina, la hormona del cuidado, el cariño o el amor. Más que un órgano racional es un órgano puramente sensitivo o intuitivo capaz de tomar decisiones por sí mismo en base a determinados estímulos. Lo más interesante de todo ello es que, tal y como nos explican los neurólogos y cardiólogos, el corazón puede actuar de forma independiente al propio cerebro. Aún más, incluso aprende a través de la experiencia. Veamos cómo lo consigue a través de una serie de conexiones que establece con el cerebro.
- Del total de células que tiene el corazón, el 67% son células nerviosas. El corazón es el único órgano capaz de enviarle información de modo autónomo al cerebro en base a los estímulos orgánicos que recibe.
- El corazón se encarga de la homeostasis. ¿Qué significa esto? Que entre sus múltiples y vitales funciones está también la de garantizar nuestro equilibrio emocional. Lo consigue inhibiendo el estrés al priorizar la producción de hormonas, como la oxitocina. Así, el corazón actúa como una glándula endocrina más: de hecho se sospecha que podría trabajar “en equipo” con la amígdala.
- El corazón se caracteriza por tener una comunicación electromagnética muy potente. De hecho, es 5.000 veces superior al propio cerebro. Ahora bien, su campo electromagnético varía en función de las emociones. Gracias a diferentes estudios, llevados a cabo en el Centro de Investigación HeartMath, por Rolin McCraty (ver video), se demostró que la calidad de nuestras emociones altera o regula el campo electromagnético que genera nuestro corazón; hasta tal punto que los científicos tienen muy claro un aspecto que todos hemos comprobado en primera persona: las emociones positivas generan una auténtica coherencia psicofisiológica. Las personas somos, por tanto, un cúmulo maravilloso de energías, impulsos, sensaciones y percepciones guiadas por dos canales excepcionales: el cerebro y el corazón.
Por último un equipo de científicos creó el primer mapa tridimensional de las neuronas del corazón, un avance que ayudará a estudiar el papel que juegan los grupos de neuronas en los ataques cardíacos y otras patologías, y que sienta las bases para desarrollar mapas virtuales de otros órganos vitales. El estudio, liderado por investigadores de la Universidad Thomas Jefferson, en Pennsylvania (Estados Unidos), se publicó hoy en la revista iScience. Normalmente las neuronas se asocian con el cerebro, pero también juegan un papel importante en otros órganos. Gracias a esta técnica virtual, se podrá estudiar la organización y la función de las neuronas del corazón a un nivel de detalle sin precedentes y “construir una imagen completa de la estructura del corazón que es fundamental para abordar los problemas de salud”, precisa James Schwaber, director del Instituto Daniel Baugh de Genómica Funcional y Biología Computacional de la Universidad Thomas Jefferson, y autor principal del estudio. El modelo 3D se hizo superponiendo imágenes y técnicas de expresión genética. “Con el mapeo espacial de la expresión genética, podemos empezar a discutir los papeles precisos que juegan estas neuronas” y averiguar si los grupos separados de las neuronas del corazón tienen diferentes funciones o trabajan de forma integrada para garantizar la salud de ese órgano, algo que hasta ahora “no era posible”, subraya Zixi Jack Cheng, anatomista cardiovascular y fisiólogo de la Facultad de Medicina de la Universidad de Florida Central y coautor del estudio. A continuación veamos el siguiente video donde los investigadores Gary Schwartz y Rolin McCraty del Centro de Investigación HeartMath nos hablan de la capacidad del corazón intuitivo.
Pero para asombro en el campo científico además de desilusión
en su ego para algunos investigadores, la Biblia nos habla del corazón como
algo intuitivo o sensitivo, que toma decisiones de manera independiente a
nuestro cerebro. Las escrituras fueron transmitidas desde hace 6.000 años enseñándonos
la condición del pensamiento humano donde es regido por el corazón (En Mateo 15:18 Pero lo que sale de la boca
proviene del corazón, y eso es lo que contamina al hombre. 19 Porque del
corazón provienen malos pensamientos, homicidios, adulterios, fornicaciones,
robos, falsos testimonios y calumnias.…). En ellas nos muestra
por medio de las historias de pueblos y de personajes su comportamiento y desviación
a la voluntad de nuestro Creador. El Diseñador Dios Jehovah e Ingeniero de
nuestro cuerpo y que plasmo la huella genética de su Esencia alma y espíritu en
nuestro cuerpo donde resalta su perfección y que el hombre le es imposible de crear un cuerpo humano, como su parte espiritual. Muchos fueron escépticos
al creer que el corazón tuviera esa faculta, otros esgrimieron que era una mala
interpretación bíblica sobre el corazón y la mente. Lo cierto es que nuestras
decisiones, sentimientos y procesos del pensamiento vienen del corazón. En la
Biblia nos muestra que el corazón era una especie de “centro de control” en el
cual se toman todas nuestras decisiones.
Con tu corazón puedes elegir entre el bien y el mal. Tu conciencia envía
un mensaje de si algo está bien o mal, y tu corazón es lo que te impulsa a
elegir. El corazón limpio, puro, está en conexión con Dios Jehovah es capaz de elegir
el bien todo el tiempo. El corazón que se abre a influencias impuras se vuelve difuso
cuando se trata de discernir entre el bien y el mal. Nuestro “corazón” en
la Biblia nos muestra la composición de todas las partes de nuestra alma:
nuestra mente, emoción y voluntad y la parte más importante de nuestro espíritu:
nuestra conciencia (Mateo 9:4 “Y
conociendo Jesús los pensamientos de ellos, dijo: ¿Por qué pensáis mal en
vuestros corazones?”). Pensar es parte de la mente, pero el Señor Jesús les dijo a los escribas porque pensaban mal en
sus corazones. Esto nos muestra que nuestra mente es parte de nuestro corazón.
- Hechos 11:23 nos muestra que la voluntad es parte del corazón “Este, cuando llegó, y vio la gracia de Dios, se regocijó, y exhortó a todos a que con propósito de corazón permanecieran unidos al Señor”. Con propósito significa tomar una decisión firme de hacer algo, significa usar la voluntad.
- Juan 16:22 “También vosotros ahora tenéis tristeza; pero os volveré a ver, y se gozará vuestro corazón, y nadie os quitará vuestro gozo”. Nos regocijamos con nuestras emociones, así que, aquí vemos que nuestro corazón se goza. Como es de esperarse, esto nos muestra que nuestra emoción es parte de nuestro corazón.
- En Hebreos 10:22 nuestra que la conciencia es parte de nuestro corazón “Acerquémonos al Lugar Santísimo con corazón sincero, en plena certidumbre de fe, purificados los corazones de mala conciencia con la aspersión de la sangre, y lavados los cuerpos con agua pura”. Tal y como este versículo lo muestra, nuestra conciencia es parte de nuestro corazón. Esto se ve confirmado además por la frase “pues si nuestro corazón nos reprende” mencionado en 1 Juan 3:20. Debido a que nuestra conciencia es la que nos reprende o condena cuando estamos mal, este versículo deja sumamente claro que la conciencia es parte del corazón.
De modo que conforme a la Biblia, el corazón no solamente es algo con lo que debamos sentir emoción. Ya que está compuesto de nuestra mente, voluntad y emoción y nuestra conciencia, el corazón hace mucho más que eso; el corazón piensa, decide y discierne el bien del mal. Para entender cuál es la función principal del corazón es necesario que nos demos cuenta que el deseo de Dios Jehovah es tener una relación afectuosa y amorosa con nosotros en la cual ambos compartamos la misma vida: Su vida divina. Para esto, Dios Jehovah nos creó con un corazón, órgano y espiritual. El Señor nos dice en Marcos 12:30: Y amarás al Señor tu Dios con todo tu corazón”. Así que, como es de esperar, nuestro corazón intangible es el órgano con el que amamos. Si no tuviéramos nuestro corazón, no podríamos sentir el amor, conocer el amor o dar amor a cambio. Basado en Su conocimiento del corazón, Dios Jehovah puede juzgar con rectitud: "Yo Jehová, que escudriño la mente, que pruebo el corazón, para dar a cada uno según su camino, según el fruto de sus obras" (Jeremías 17:10). Para que una persona sea salva, entonces, el corazón debe ser cambiado. Esto sólo pasa por el poder de Dios Jehovah en respuesta a la fe. "Porque con el corazón se cree para justicia" (Romanos 10:10). En Su gracia, Dios Jehovah puede crear un corazón nuevo dentro de nosotros (Salmo 51:10; Ezequiel 36:26). Él promete "vivificar el corazón de los quebrantados" (Isaías 57:15). La obra de Dios Jehovah de crear un nuevo corazón dentro de nosotros implica probar nuestros corazones (Salmo 17:3; Deuteronomio 8:2) y llenar nuestros corazones con nuevas ideas, nueva sabiduría y nuevos deseos (Nehemías 7:5; 1 Reyes 10:24; 2 Corintios 8:16). El corazón es el centro de nuestro ser, y la Biblia da mucha importancia para mantener nuestros corazones puros: "Sobre toda cosa guardada, guarda tu corazón; porque de él mana la vida" (Proverbios 4:23).
Por lo tanto la ciencia de la psicología no puede seguir desconociendo o negándose a tener la Luz que necesitamos para ayudar sanar y llegar a la vida eterna.